7 libros de Aromaterapia que te encantarán. Todo lo que necesitas saber sobre los aceites esenciales

Aceites Esenciales y Aromaterapia

por Valerie Ann Worwood. 832 páginas

Considerado por sus lectores como el “vademecum de la aromaterapia”, es una apuesta segura, escrito por una de las principales aromatólogas de los EEUU. Especialmente pensado para  amateurs de la aromaterapia que buscan recetas básicas y múltiples aplicaciones. 
Con una estructura fácil, nos muestra una guía completa con 800 recetas sencillas, así como pautas esenciales para tratamientos y dolencias específicas que se pueden aplicar tanto en niños como adultos y personas mayores. Además da ideas acerca de cómo cuidar el hogar sin tóxicos, así como aplicaciones de la aromaterapia en diferentes ámbitos. 

Aceites esenciales: Tus aliados contra el estrés
por Antonia Jover. 192 páginas

Escrito por una de las aromatólogas con más renombre de nuestro país, es un libro pensado para aquellos que buscan re-equilibrarse y  reducir el estrés para volver a la armonía interna.
Sencillo a la vez que preciso en sus explicaciones, la autora aporta información muy útil sobre los diferentes aceites esenciales, nos presenta fórmulas para tratar dolencias de diversa índole y nos alumbra acerca de la influencia de los aceites sobre nuestro sistema de respuesta ante el estrés y las emociones asociadas al mismo.
Es sin duda, uno de los libros de cabecera de la Aromaterapia. 

Ver en Amazon

Guía práctica de Aromaterapia familiar y científica

por Dominique Baudoux. 160 páginas

De la mano de este renombrado autor, fundador de la escuela francesa de aromaterapia, a partir de este manual práctico, te ofrece las claves más básicas de la aromaterapia. Si te gusta ir a tiro hecho, esta guía te puede servir como una especie de “botiquín”.
Sin ser excesivamente técnico, de forma sencilla te permite tratar hasta 300 patologías a partir de 12 aceites esenciales básicos.
Un verdadero ejemplo de las sinergias que se consiguen en esta terapia natural, al mezclar determinados  aceites básicos entre sí a través de 100 formulas validadas por el autor. 

Ver en Amazon

Aromaterapia. El arte de curar con aceites esenciales

por Dominique Baudoux. 256 páginas

Del mismo autor que la guía anterior, éste es un libro ideal para aquellos que se inician en la Aromaterapia y buscan un conocimiento técnico sobre el proceso de elaboración de los aceites esenciales. Además presenta de forma sencilla los aceites más populares y sus aplicaciones principales.
Junto con el libro anterior forman un pack fantástico, ya que la guía aporta gran cantidad de recetas, y este libro da una mirada más técnica sobre el tema. Ambos sencillos de leer. 

Ver en Amazon

Aromaterapia Energética

por Lydia Bosson. 296 páginas

Si eres de los que busca el lado más espiritual de la vida y te interesa la aromaterapia,éste podría ser tu libro para comenzar.
En él la autora nos acerca, desde el prisma del Ayurveda, a 80 aceites esenciales no sólo desde el punto de vista bioquímico, sino también vibracional.
Algo muy interesante de esta obra, es que aporta testimonios de profesionales de diversa índole, exponiendo su experiencia con el uso de los aceites, siendo toda una muestra de complementariedad entre la aromaterapia y otras ramas de las ciencias de la salud. 

Ver en Amazon

Tu pasaporte aromático

por Sonia Lorenzo Suárez. 320 páginas

Otra autora que nos acerca a la Aromaterapia más energética y emocional, esta vez desde nuestro territorio nacional.
Con esta obra invita a un viaje interior de autodescubrimiento, presentando una apuesta firme sobre cómo los aceites esenciales pueden ser claves en el regreso hacia uno mismo y el propio equilibrio.
Con un tono sencillo, claro y apasionado, la autora muestra los aceites como “catalizadores emocionales” a partir de los cuales poder desbloquearnos, sanarnos y redescubrirnos. 

Ver en Amazon

Mi biblia de los Aceites Esenciales: Guía Completa de Aromaterapia

por Danièle Festy. 544páginas

Otra de las grandes guías de aromaterapia, escrita por una autora muy conocida entre aromatólogos.
Un manual bien estructurado, claro y completo, que a partir de 79 aceites, presenta 200 fórmulas para tratar diferentes patologías del día a día.
Ideal para saber todo lo necesario sobre aromaterapia en la vida cotidiana, y prepararte un excelente botiquín aromático para toda la familia.

Ver en Amazon